* www.THUISKOKKERELLEN.be * - THUIS KOKEN MET JOHN & SOFIE
 
Groenten en fruit
  
 
  
  
Opleggen van augurken
 
 1 kg rauwe augurken
 1 liter water
 75 gr zout
 50 gr suiker
 chili peper
 Peperbolletjes
 2,5 dl witte wijnazijn
 1,5 dl witte wijn
 1,5 dl water Mosterdzaadjes
 2 kruidnagels
 
 Neem 1 kg rauwe augurken.
 Breng ondertussen de liter water samen met het
 zout aan de kook en giet het kokende water op de
 augurken en laat ze een ganse nacht weken in de
 pot zonder deksel. Op deze manier geven de
 augurken het vuil af en wordt de pel van de
 augurk zacht en kunnen ze achteraf beter het
 toegevoegde smaken opnemen.
 De volgende dag: de augurken afspoelen onder
 koud water.
 Neem een kookpot en kook daar volgende i
 ngrediënten in: de witte wijnazijn, de witte wijn,
 1,5 dl water, de suiker, chilipeper en p
 eperbolletjes, 2 kruidnagels en de 
 mosterdzaadjes.
 Laat alle smaken die je wenst toe te voegen
 gedurende 10 minuten meekoken.
 Vul een bokaal met de augurken en giet het
 kokende mengsel over de augurken, sluit de
 bokaal af en zet op zijn kop.
 Na ± 15 dagen zijn de augurken eetbaar.
 Bewaren kan je zeker van
 1 tot 2 jaar. (gebruik altijd goed gesteriliseerde
 bokalen).
 
augurken
 
 
augurken
  
 
 
 De augurk is een soort uit de familie der
 komkommerachtigen.
 Ze bestaat voor 97 procent uit water en is met
 9,7 kcal per 100 gram zeer caloriearm. Augurken
 smaken goed als rauwkost. Ze worden ook zuur
 danwel zoetzuur ingekookt met azijn en kruiden.
 Ook augurken geconserveerd via melkzuurgisting
 smaken prima en zijn bovendien erg gezond!
 
  
  
Artisjok
 
 (Cynara scolymus) is eetlustopwekkend en
 stimuleert lever en gal. Je eet artisjokken warm
 met een sausje naar keus of koud met vinaigrette.
 Ze zijn erg voedzaam en kunnen in combinatie
 met bijvoorbeeld een gebonden uiensoep en een
 feestelijk ijstoetje na een complete maaltijd
 vormen. Bereiding: wassen, de steel afbreken
 en de onderste lelijke en taaie bladeren
 verwijderen. Knip de puntjes van de bladeren
 alleen af als ze lelijk zijn. Leg de artisjokken
 samen met de stelen en de weggesneden
 bladeren in een bodem kokend water met zout.
 Voeg eventueel azijn of citroensap toe
 (of steek een paar dunne, halve schijfjes tussen
 de bladeren). Ze zijn gaar in 30 à 40 min.
 (controleren door met een vork aan een blaadje
 te trekken: als het gemakkelijk loslaat is de
 groente gaar). Ondersteboven laten uitlekken in
 vergiet en droogdeppen met een doek. Trek van
 onderaf beginnend de blaadjes een voor een uit
 de artisjok en dompel ze telkens met de vlezige
 onderkant in de saus. Zuig de blaadjes tussen de
 tanden uit. Het 'hooi' (de nog niet ontwikkelde
 bloemblaadjes) dat nu tevoorschijn komt is niet
 eetbaar. Schraap het met een mes van de
 artisjokbodem. De bodem is het lekkerste deel
 van de artisjok: snijd hem in stukjes en geniet
 ervan met de rest van het sausje.
 Nog enkele tips: zeef het kookwater en maak
 er een drinkbouillon van. Gebruik voor het koken
 van artisjokken nooit een aluminiumpan
 (is in élk geval niet erg gezond), de groente
 zou dan haar mooie kleur verliezen.
 
Chinese kool
 
 
Chinese kool
 
 
 
 
 
 1 chinese kool.
 20 gr boter.
 Peper, zout en muskaatnoot.
 
 Snij de kool in reepjes. Laat de boter smelten
 (niet laten bruin worden). Gooi daarbij de stukjes
 kool. Kruiden met peper, zout en muskaatnoot.
 (Naar smaak).Dit langzaam laten opstoven tot
 glazig. Voeg af en toe een beetje water toe om
 aanbranding te voorkomen.
 
Aardappelen
 
Aardappelen
Puree en dûchesse
 
 
 
 
 Aardappelen kunnen ingedeeld worden in
 verscheidene soorten.
 
 - Vroege of late aardappelen
 - Vastkokende of loskokende
 - Ingevoerd of niet
 - Gekleurde of witte
 
 Het belangrijkste element in de keuken is of de
 aardappelen vast
 of  loskokend zijn en of ze goed van smaak zijn.
 Loskokend zijn vooral de bintjes : deze
 aardappelen worden vooral gebruikt
 voor frieten of puree.
 Met frietaardappelen bedoelt men meestal grote
 bintjes.Polderaardappelen zijn vaster
 van structuur, zandaardappelen zijn losser.
 Buiten de bintjes zijn er nog onbelangrijke
 soorten loskokendeaardappelen, vb de rode pipo,
 désirée.Rode aardappelen hebben gelig
 vruchtvlees en zijn smakelijk.Er bestaan
 aardappelen met paars vruchtvlees en er
 worden aardappelen ingevoerd uit Peru die alle
 kleuren van de regenboog vertonen.
 Vastkokende aardappelen worden steeds meer
 op prijs gesteld.
 Ze zijn speciaal geschikt om te koken omdat ze
 niet uiteen vallen zelfs niet bij te lang koken.
 De kooktijd van aardappelen bedraagt ongeveer
 20 minuten.Meestal zijn deze aardappelen
 duurderomdat de afzet kleiner is.Enkele
 bekende soorten
 zijn :  Charlotte- Nicola- Bec de Florenville
 (ossentongen)- Belle de Fontenay
 Rattes du Touquet- Franceline
 
 Nu maakt men een indeling volgens
 andere normen.
 
 Type A   -aardappelen hebben een zeer vaste
 structuur,
 
 Type B    -zijn loskokend en
 Type C    -zijn zeer bloemig.
 
 Type A    - de meeste primeur aardappelen
                 ( de schil zit los.)
                - Charlotte - Corne de gatte- Nicola
                 - Plate de Florenville, (bec de Fl. ,
                    ossentong.
                 - Ratte du Touquet- Rosa
 
 Type B    - Agria  - Astérix ( root )- Eersteling-
                    Bintje- Spunta
 
 Type C    - Désirée- Eigenheimer
 
 idien een aardappel zinkt in pekelwater van
 100 gram zout op één liter water, is het een
 bloemige aardappel.
 De aardappelplant is een plant die het giftige
 "solanine" bevat. In de knollen komt dit vergif
 niet voor. Wel in alle groene delen van de plant.
 Ook in aardappelen die groene vlekken vertonen
 en ook in zeer nieuwe aardappelen omdat nog
 geen volledige rijpheid is opgetreden. Daarom
 moeten aardappelen donker bewaard worden
 om te voorkomen dat ze groen verkleuren
 onder invloed van het zonlicht.
 1 kg ongeschilde aardappelen geven ong.
 750 gram geschilde aardappelen.
 
 eersteling, première
 
 Een aardappel word primeuraardappel genoemd
 als de schil er gewoon los op zit of er gemakkelijk
 kan afgewreven worden.                                        
 Ze worden niet geschild doch gekookt in de pel en
 nadien gepeld ofwel wordt het dunne vel eraf
 gewreven of geborsteld. Deze aardappelen laat
 men soms in twee keer koken ( blancheren )
 om de giftige solanine te verwijderen. Bij
 gevoelige personen en bij kinderen kan dit vergif
 aanleiding geven tot darmkrampen. Dodelijke
 vergiftigingen zijn niet gekend !
 
 Ingevoerde aardappelen : Malta , Cyprus,
 Marokko , Italië
 
 Deze aardappelen hebben niet de smaak van
 "onze " nieuwe aardappelen omdat ze reeds
 volrijp zijn. Deze aardappelen bevatten veel vrije
 suikers en kunnen daarom niet gefrituurd
 worden: ze smaken zoet en worden snel te b
 ruin. Men kan dit eventueel verhelpen door de
 aardappelen te spoelen in heet water.
 
 
 Paarse aardappelen : Vitelotte, truffelaardappel
 
 Deze worden wel eens gebruikt als een
 aardigheidje maar zijn zeer duur. Deze
 aardappel is paars gekleurd, ook het
 vruchtvlees. Ze zijn vrij bloemig.
 
 Zoete aardappelen
 
 Dit zijn geen aardappelen doch de
 zetmeelhoudende wortelknollen afkomstig
 van enige subtropische planten. Ze worden
 gaar gemaakt in de oven en smaken zoet. Ze
 zijn meer geschikt voor zoete bereidingen. Ze
 kunnen ook gefrituurd worden zoals chips.
 
 Aardappelen moeten dun geschild worden om
 een minimum aan voedingsstoffen te verliezen.
 Na het schillen moeten ze bewaard worden
 onder water om bruinkleuring te voorkomen.
 Dit mag nochtans niet langer duren dan twaalf
 uur omdat ze anders "waterhard" worden en
 dan langer moeten koken om gaar te worden.
 Ook de smaak gaat er op achteruit.
 Loskokende aardappelen vallen niet uit mekaar
 als ze onder druk gaar gemaakt worden. Ook
 stomen gaat het "bloemen" tegen.
 Aardappelen kunnen best opgezet worden in
 kokend water, dan treedt er het minste verlies
 aan voedingsstoffen op. De aardappelen moeten
 dan wel in even grote stukken gesneden worden.
 
 Puree en dûchesse = 200 g  
 als garnituur bij een voorgerecht : 75 g
 Gekookte aardappelen 200 g
 
 Kroketten : 750 g geschilde aardappelen geven
 ongeveer 30 tot 35 kroketten,
 die 25 g per stuk wegen. Dus één kg
 aardappelen geven 30 stuks.
 Dit is normaal voldoende voor 5 tot 6 personen.
 
 Frieten : 1 kg geschilde en gepitte aardappelen
 geven ongeveer 400 g afgebakken frieten.
 
 Restaurantportie :   150 g afgebakken
 Frituur                    : 200 g     "
 
 De aardappel was reeds in gans Europa bekend
 maar in Frankrijk had de aardappel door allerlei
 redenen een slechte reputatie.
 In sommige delen was de aardappel wel gekend
 maar was de teelt ervan verboden. De aardappel
 had een slechte reputatie, men zou er lepra van
 krijgen, ze zou verzwakkend werken op het
 organisme enz...
 Het verhaal doet ook de ronde dat men aan het
 Franse hof ooit de vruchten van de aardappel
 zou gegeten hebben in plaats van de knollen en
 dat was hun natuurlijk niet goed bevallen want
 zoals ook reeds vermeld zijn alle delen van de
 plant giftig, behalve de knollen.
 In een geschrift uit de hogere kringen vinden we
 het volgende : " Door de melige smaak, zijn
 natuurlijke flauwheid en ongezonde
 eigenschappen is deze flatulente en
 onverteerbare spijs terug gestuurd naar het
 volk. Zij hebben een grover gehemelte en eten
 alles wat de honger maar kan stillen."
 
 Parmentier zou hier verandering in brengen.
 
 Antoine-Augustin Parmentier werd geboren
 in 1737 in Montdidier, Somme, Frankrijk. Hij was
 economist en werd landbouwdeskundige. Hij
 werd apotheker bij het leger. Tijdens de
 Zevenjarige oorlog werd hij door de Duitsers
 krijgsgevangen genomen en weggevoerd naar
 Hannover. Daar leerde hij de aardappel kennen.
 Bij zijn terugkeer in Frankrijk brak kort nadien de
 hongersnood uit omdat de graanoogst mislukt
 was. Parmentier herinnerde zich de aardappelen
 uit Hannover en probeerde om ze te promoten
 als volksvoedsel.  Doch zonder al te veel succes.
 Na een tweede jaar van mislukte graanoogst liet
 hij met medeweten van Louis XVI, aardappelen
 aanplanten in de buurt van Parijs. Hij kreeg
 hiervoor een veld in de vlakte van "Les sablons".
 Een stuk onvruchtbare grond. Toen de teelt tot
 iedereen's grote verbazing toch lukte liet
 Parmentier het veld bewaken door soldaten.
 De nieuwsgierigheid van de bevolking was
 gewekt. Toen de aardappelen gerooid werden,
 liet men ze opzettelijk slecht bewaken en men
 gaf de Parijzenaars de kans om de
 aardappelen te stelen.
 
 Parmentier deed ook allerlei opzoekingen om
 van aardappelmeel brood te bakken. De Fransen
 zijn broodeters. Daarin is hij niet geslaagd.
 Lodewijk XVI apprecieerde de ijver van
 Parmentier om de bevolking van de honger
 te verlossen en stak een aardappelbloem in
 zijn knoopsgat als bewijs van zijn sympathie.
 Hiervan werd een schilderij gemaakt, zij het
 wel honderd jaar nadien.
 De aardappelen werden populair en speciale
 borden werden gemaakt, versierd met
 aardappelbloempje. Zeer gezochte items nu.
 
 Parmentier kreeg eveneens een speciale
 vermelding omdat hij "het brood der armen"
 gevonden had. Parmentier vermelde wijselijk
 niet dat Clusius 180 jaar vroeger de aardappel
 reeds genoemd had als "een goedkoop
 voedsel tijdens de hongersnood".
 Dat hield hij voor zichzelf.
 
 Later werd er een groot banket aangericht
 waarbij alle groten van het land werden
 uitgenodigd . Bij elk gerecht werden aardappelen
 geserveerd.
 De Parijzenaars planten de gestolen aardappelen
 en de opmars van de aardappel kon nu
 beginnen . Parmentier kreeg een standbeeld te
 Montdidier!
 Het eerste kookboek waarin aardappelen vermeld
 staan werd uitgegeven in 1793 door een
 mevrouw Méridiot.
 Tijdens de Franse revolutie, Parmentier werd
 door de revolutionairen een beetje schuin
 bekeken, maar hij werd met rust gelaten, werd
 achter de Tuileries een aardappelveld aangelegd.
 De Tuileries was voorheen de woning van
 Louis XXI. De aardappelen die daar groeiden kren
 de naam van " Oranges Royales"...
 Lodewijk XVI was gesneuveld op het schavot...de
 guillotine!Vele aardappelgerechten zijn genoemd
 naar
 Parmentier, maar de uitvinder van de aardappel
 is hij zeker niet ! Wel is hij het die de Fransen
 gered heeft van de hongersnood door de
 aardappel te propageren ten voordele van het
 graan waar men brood kan van maken.
 Ook Benjamin Franklin, die van de bliksemafleider,
 die toen ambassadeur was van de Verenigde
 Staten in Frankrijk heeft hierin  een rol in
 gespeeld. Tijdens deze periodes van hongersnood
 probeerde hij om Amerikaanse maïs als
 volksvoedsel te promoten. Amerika had een
 overvloed aan maïs, maïs zou een waardige
 vervanger zijn voor brood.
 De aardappel heeft het gehaald !
 
 
 
 
 
U dient Flash geïnstalleerd te hebben om deze pagina te bekijken.